Come dormire con il torcicollo

Purtroppo capita di imbattersi nel torcicollo, un fastidio che rende a tratti invivibili le giornate e anche le notti. La difficoltà a ruotare a proprio piacimento il collo in effetti limita il raggio di azione: ogni spostamento viene accompagnato da un dolore più o...

Come dormire con la sciatica

Oltre agli affanni di ogni giorno tra lavoro e studio, a volte bisogna fare i conti con acciacchi di natura fisica di non poco conto che abbassano purtroppo la qualità della vita. Del resto quando non si è in forma smagliante anche l’umore ne risente, e se i disturbi...

Quale sedia ergonomica scegliere

In tempi di Covid-19 e di smart working si è riproposto il tema delle sedute ergonomiche: il lavoro da casa ha infatti aspetti positivi e negativi, e tra i segni meno purtroppo è capitato di dover far fronte alla difficoltà di allestire qualcosa di simile a un ufficio...

Come lavare i cuscini in memory

Negli ultimi anni si è assistito a un incremento delle vendite di cuscini in memory, o più precisamente in memory foam. Si tratta di cuscini composti da una schiuma, foam, in poliuretano, che ha la caratteristica di adattarsi rapidamente alla conformazione della testa...